کارشناس تغذیه: تضمین سلامت مادر و جنین با تغذیه مناسب
حتی در سرمای زمستان؛ بستنی محبوبترین خوراکی جهان
طلای سیاه یا سم شیرین؛ شکلات هدیهٔ گرانبهای سرزمینهای گرمسیری
انجیر؛ طلای شیرین برای سلامت بدن
انجیر، این میوهٔ کهن و بهشتی که در فرهنگهای مختلف نماد سلامتی و طول عمر است، تنها یک خوراکی شیرین نیست، بلکه گنجینهای از مواد مغذی است که پژوهشهای علمی مدرن، فواید شگفتانگیز آن برای سلامت قلب، گوارش، استخوانها و حتی پوست را تأیید میکنند.
اختلالات تیروئید در کودکان
نقش تیروئید در رشد و تکامل جسمی و ذهنی کودکان بسیار مهم است که به دو دسته کمکاری و پرکاری تیروئید تقسیم شده و این بیماری باعث اختلال در رشد، کاهش انرژی و اختلالات یادگیری کودکان میشود.
آرامش در یک فنجان دمنوش بابونه
کارشناس ارشد گیاهان دارویی گفت: دمنوش بابونه تنها یک نوشیدنی گرم نیست، بلکه یک داروی گیاهی چندمنظوره است که سیستم عصبی، گوارش و پوست را همزمان تقویت میکند.
افزایش مبتلایان آنفلوانزا در قم طبیعی است
رئیس مرکز بهداشت قم با اشاره به افزایش موارد ابتلا به آنفلوانزا در هفتههای اخیر، گفت: روند بیماری در استان مشابه سالهای گذشته و ناشی از پیک فصلی این ویروس است.
تأثیر صبحانه گرم بر سلامتی
در میانوعدههای غذایی روزانه، صبحانه از جایگاه ویژهای برخوردار است؛ اما این که این وعده حیاتی را گرم میل کنیم یا سرد، پرسشی است که پاسخ آن میتواند تأثیری شگرف بر سطح انرژی، سلامت گوارش و حتی خلقوخوی ما در طول روز داشته باشد.



















































